PEAK - [Rudi] Finisher of 'Spain Sierra Nevada 3000m Peak Challenge' - Mei t/m Augustus 2024

Includes 16 peaks over 3000m with at least 30m prominence in the Sierra Nevada range of southern Spain. All lie in a compact area roughly 20km wide, allowing for multi-ascent days. This challenge includes Mulhacéen, the highest peak in Spain at 3,481 m.

Peaks	Altitude[m]	Image
Pico de Mulhacen	3482

PEAK - [Rudi] Finisher of 'Sierra de Montsia 20 Peak Challenge' - September t/m Oktober 2024

Includes 20 peaks in coastal Sierra de Montsia (Catalan: Serra de Montsia) mountains near the cities of Amposta and Sant Carles de la Rapita, Spain. Magnificent views of the Ebro delta and surrounding islands. All peaks are easy to reach with beautiful walking paths, and multi-ascents per day are possible. Created by peakery member belgianIbex.

RUN - [Karen, Frederik] Eindejaarscorrida Leuven - 28 december 2024

Op 29 december 2024 vond de Eindejaarscorrida Leuven plaats, een van de meest geliefde stratenlopen van Belgie. Dit jaarlijkse evenement bracht duizenden lopers samen in het hart van Leuven voor een sportieve afsluiting van het jaar. Karen en Frederik stonden aan de start van de 12km. Marita en Rudi gaan supporteren! Een kuitblessure zorgt voor mijn annulatie van de 12km. Met een recordaantal inschrijvingen was de sfeer in de stad fantastisch. De straten waren gevuld met enthousiaste supporters, muziek en een feestelijke ambiance die de lopers extra motivatie gaf. De organisatie verliep vlot, met goed gemarkeerde routes en voldoende bevoorradingsposten. Met 6449 finishers was deze editie een groot succes!

Naam	km	Positie	Tijd	min	km/u
Karen	12	1219e/2513	1:01:12	5:20	11.76
Fre	12	365e/2513	50:05	4:10	14.46

RUN - [Karen] Nieuwrode loopt warm - 21 december 2024

Op 21 december 2024 vond de jaarlijkse Nieuwrode Loopt Warm plaats, een stratenloop die dit jaar extra uitdagend was door de slechte weersomstandigheden. Lopers trotseerden de aanhoudende regen, die het parcours verraderlijk glad maakte. Ondanks het gure weer bleef de sfeer fantastisch, met supporters die zich niet lieten afschrikken door de regen en de deelnemers luid aanmoedigden. De regen zorgde voor een extra mentale en fysieke test. De straten waren doorweekt, en sommige bochten werden glad, waardoor de lopers extra alert moesten blijven. Gelukkig hielden de meeste lopers hun ritme goed vast, ondanks de uitdagende omstandigheden.

TRAIL - [Karen, Rudi] Challenge Delhalle Les Foulees des Flosses - 27 oktober 2024

Karen en Rudi begonnen sterk aan de race, waarbij ze zich goed aanpasten aan het heuvelachtige terrein. De eerste kilometers waren relatief vlak, maar al snel volgden enkele pittige klimmetjes die het uithoudingsvermogen op de proef stelden. Karen wist haar tempo goed vast te houden en liep een solide race, waarbij ze haar ervaring in eerdere trailruns goed kon benutten. Rudi, die bekend staat om zijn doorzettingsvermogen, had een sterke tweede helft en wist in de laatste kilometers nog enkele lopers in te halen. Na de finish konden ze genieten van de gezellige sfeer en de uitstekende organisatie van het evenement. De Foulees des Flosses blijft een favoriet onder trailrunners dankzij het prachtige parcours en de uitdagende hoogtemeters.

RUN - [Karen, Rudi] Antwerp Half Marathon - 20 oktober 2024

Op 20 oktober 2024 vond de Antwerp Half Marathon plaats, een van de grootste loopwedstrijden van België. Dit jaar trok het evenement een recordaantal van 12.000 deelnemers, die zich waagden aan de 21,1 km lange route door de stad. De start en finish lagen bij het Droogdokkenpark, met een parcours dat de lopers langs iconische locaties zoals het MAS, Centraal Station, de Boerentoren en Het Steen voerde. De sfeer was fantastisch, met duizenden supporters langs de route en meer dan 30 animatiepunten die de lopers motiveerden met muziek en entertainment. De weersomstandigheden waren ideaal: een lichte bewolking en een temperatuur van 14°C, perfect voor een snelle race.

Naam	km	Positie	Tijd	min	km/u
Rudi	21	3537e/9942	1:55:38	5:06	10.94
Karen	21	4065e/9942	1:57:58	5:22	10.73

Karen en Rudi stonden aan de start van deze halve marathon, vastberaden om hun persoonlijke doelen te bereiken. Karen liep een sterke race en wist haar tempo goed vast te houden. Met een eindtijd van 1:55:38 finishte ze als 4065e van de 9942 deelnemers, met een gemiddeld tempo van 5:06 min/km. Haar constante snelheid en doorzettingsvermogen zorgden voor een solide prestatie. Rudi had een iets andere race-ervaring. Hij begon gecontroleerd en hield een stabiel tempo aan, maar in de laatste kilometers werd het zwaar. Toch wist hij de halve marathon te voltooien in 1:57:58, waarmee hij als 3537e van de 9942 deelnemers eindigde. Zijn gemiddelde tempo van 5:22 min/km laat zien dat hij ondanks de vermoeidheid zijn ritme kon behouden. Na de finish konden Karen en Rudi genieten van de geweldige sfeer bij het Droogdokkenpark, waar lopers hun prestaties vierden en ervaringen uitwisselden. Een geslaagde dag vol sportieve uitdagingen en onvergetelijke momenten!

MTB - [Olivier] Roc d'Azur Trophy #2 - xx oktober 2024

MTB - [Olivier] Roc d'Azur Trophy #1 - xx oktober 2024

TRAIL - Les Petites Maures ⛰️ Sommet la Flûte (323 m) ⛰️ Sommet Bourète (169 m), 11 km - 11 oktober 2024

TRAIL - ⛰️ Rocher de Roquebrune - Les Trois Croix, 6km - 10 oktober 2024

TRAIL - Support for Olivier - MTB Roc d’Azur Trophy Day#1 - 9 oktober 2024

TRAIL - Col du Bougnon (232 m) • ⛰️ Col du Cabasse (332 m), 5km - 8 oktober 2024

TRAIL - Saint-Aygulf-s-Argens, 10km - 8 oktober 2024

TRAIL - [Karen], Frederik] Holle wegen jogging Hoegaarden, 14km - 21 september 2024

Op 21 september 2024 vond de 32ste editie van de Holle Wegen Jogging plaats in Hoegaarden. Dit jaarlijkse evenement, dat bekendstaat om zijn prachtige parcours door de holle wegen van de regio, trok opnieuw een groot aantal enthousiaste lopers. Bij de 14 km-race zette Frederik een indrukwekkende prestatie neer met een tijd van 55 minuten en 21 seconden, wat neerkomt op een gemiddeld tempo van 3:57 min/km. Hiermee behaalde hij een 7e plaats in de algemene rangschikking. Ook Karen leverde een sterke prestatie. Zij voltooide de 14 km in 1 uur, 20 minuten en 28 seconden, met een tempo van 5:44 min/km.

Naam	km	Positie	Tijd	min/km	km/u
Fre	14	7e/167	0:55:21	3:57	15.19
Karen	14	102e/167	1:20:28	5:44	10.45

MTB - [Olivier] BAMS Raid Bocq - xx september 2024

RUN - [Karen] Haachtse loop - 18 augustus 2024

Op 18 augustus 2024 vond de Haachtse Loop plaats, een jaarlijks terugkerend evenement dat lopers uit de regio samenbrengt voor een sportieve uitdaging. Dit jaar konden deelnemers kiezen uit verschillende afstanden: 5 km, 10 km en 15 km. De Haachtse Loop staat bekend om zijn groene en gevarieerde parcours, waarbij 2/3 van de route over onverharde wegen loopt. Lopers genoten van de prachtige omgeving langs de Antitankgracht, de Zomerdijk, de Dijle en de Heerlyckheid van Roost.

Naam	km	Positie	Tijd	min/km	km/u
Karen	15	33e/35	1:22:34	5:37	10.68

TRAIL - [Karen] La Gileppe Trophy 13km230 - 9 augustus 2024

Naam	km	Positie	Tijd	min/km	km/u
Karen	13	-e/-

TRAIL - [Karen] Trail de la Hoegne 9km640 - 7 augustus 2024

Naam	km	Positie	Tijd	min/km	km/u
Karen	10	-e/-

RUN - [Karen] Stratenloop Gelrode 12km - 3 augustus 2024

Op 3 augustus 2024 vond de Stratenloop Gelrode plaats, een sportief evenement dat lopers uit de regio samenbracht voor een uitdagende race over 12 km. Karen liep een solide race en voltooide de 12 km in 1 uur, 6 minuten en 32 seconden, met een gemiddeld tempo van 5:32 min/km en een snelheid van 10,82 km/u.

Naam	km	Positie	Tijd	min/km	km/u
Karen	12	53e/57	1:06:32	10:82	5:32

RUN - [Karen] Jeezekesloop Wezemaal 9km580 - 2 juni 2024

TRAIL Maimon - 3e vetC - Parque Natural Sierra Maria-Los Velez

RUN - [Karen] Aarschotse stratenloop 12km - 20 mei 2024

Op 20 mei 2024 vond de Aarschotse Stratenloop plaats, een jaarlijks terugkerend evenement dat lopers uit de regio samenbrengt voor een sportieve uitdaging over 12 km. Karen liep een solide race en voltooide de 12 km in 1 uur, 5 minuten en 41 seconden, met een gemiddeld tempo van 5:28 min/km en een snelheid van 10,96 km/u. De route liep door het stadscentrum van Aarschot en langs enkele iconische locaties. De organisatie zorgde voor een verkeersvrij parcours en voldoende bevoorrading onderweg

Naam	km	Positie	Tijd	min/km	km/u
Karen	12	100e/129	1:05:41	5:28	10.96

RUN - [Karen] Jogging Kampenhout 10km - 12 mei 2024

Op 12 mei 2024 vond de Jogging Kampenhout plaats, een sportief evenement dat lopers uit de regio samenbracht voor een uitdagende race over 5 km en 10 km.Naast de sportieve prestaties stond de Jogging Kampenhout ook in het teken van het goede doel. De opbrengst van het evenement ging naar een lokaal initiatief, waardoor de lopers niet alleen zichzelf uitdaagden, maar ook bijdroegen aan een mooi project

Naam	km	Positie	Tijd	min/km	km/u
Karen	10	36e/75	0:58:03	5:48	10.36

GRVL - [Olivier] 3Rides Aachen - xx mei 2024

RUN - [Karen] Raid Horst - 5 mei 2024

Pittige 12km Raid met 200 hoogtemeters, met start aan het kasteel van Horst, brengt je doorheen het Hageland met het mooie Troostembergbos en het Kasteel van Cleerbeek. Karen staat aan de start van haar eerste trailrun en gaat voor de 12 km raid. Marita is supporter van de dag!

Naam	km	Positie	Tijd	min/km	km/u
Karen	12	36e/118	1:19:26	6:37	9.07

RUN - [Karen, Saskia] Antwerp 10 Miles - 21 april 2024

Op 21 april 2024 vond de 38e editie van de Baloise Antwerp 10 Miles plaats, een van de populairste loopwedstrijden van Belgie. Met duizenden deelnemers en een sfeervol parcours door de stad was het opnieuw een geslaagde editie. De route voerde de lopers door de Kennedytunnel, langs de Scheldekaaien en door het historische centrum van Antwerpen, met een finish aan de Linkeroever. De weersomstandigheden waren ideaal voor een snelle race: een lichte bewolking en een aangename temperatuur van 15°C zorgden ervoor dat de lopers optimaal konden presteren. Langs het parcours stonden enthousiaste supporters die de deelnemers aanmoedigden, waaronder Rudi, die Karen en Saskia kwam steunen. Karen en Saskia stonden aan de start van de 16 km lange race, vastberaden om een sterke prestatie neer te zetten. Karen liep een solide wedstrijd en wist haar tempo goed vast te houden, terwijl Saskia haar ervaring en uithoudingsvermogen gebruikte om de race succesvol af te ronden. Na de finish konden ze genieten van de geweldige sfeer en de voldoening van een goed gelopen race. Met Rudi als supporter langs de kant werd het een sportieve en memorabele dag in Antwerpen.

Naam	km	Positie	Tijd	min	km/u
Karen	16	16330/29369	1:36:01	5:58	10.06
Saskia	16	-e/29369	1:35:00	5:54	10.17

GRVL - [Olivier] Gravelfondo Limburg - xx april 2024

TRAIL - [Rudi] Trail des 8 Clochers - Grez-Doiceau - 1 april 2024