BERGGEIT

MTB [Rudi] 101K Sierra de CabreraTurre, 6 juni 2025

TRAIL [Karen] TrainingsloopHolsbeek, 4 juni 2025

Laatste lange voor Bouillon trailloop van 32km is een feit. Met zware beentjes, but we did it :-)

MTB [Rudi] 65K Rambla del SalladorSierra de Almagro, 4 juni 2025

MTB [Rudi] 60K Rambla de MahomaSierra de Almagro, 3 juni 2025

TRAIL [Olivier] Doorgedreven training langs Albert-kanaalWespelaar, 1 juni 2025

TRAIL [Frederik, Elena] La DjiblotinneGembloux, 1 juni 2025

Op 1 juni 2025 vond in Gembloux de vijfde editie van La Djiblotinne plaats, een natuurloop met verschillende afstanden. Frederik eindigde als 23ste van de 353 deelnemers op de 21 km, met een tijd van 1 uur en 31 minuten, wat neerkomt op een tempo van ongeveer 4 minuten en 20 seconden per kilometer en een gemiddelde snelheid van 13,9 km/u. Het parcours voerde de lopers door landelijke gebieden, langs de carrière van Mazy en het Bois de Chenémont. Naast de hoofdafstand waren er ook kortere routes, waaronder een kinderloop van 0,78 km, waarin Elena deelnam en trots haar medaille toonde. De wedstrijd kende een recordopkomst van meer dan 1000 deelnemers en werd gekenmerkt door een gezellige sfeer met verzorgingsposten, een tombola en een prijsuitreiking.

Naam	km	Positie	Tijd	min/km	km/u
Frederik	21	23e/353	1:31:00	4:25	13.90

MTB [Rudi] 60K Rio Aguas Canyon Turre, 1 juni 2025

TRAIL [Rudi] CxM MaimonVelez-Blanco, 25 mei 2025

De 20 km trailrun Maimón in Vélez-Blanco is een uitdagende tocht door het natuurpark Sierra María – Los Vélez. Na een uur rijden naar de startlocatie, de Arco del Castillo de Vélez-Blanco, begint de race om 9:00 uur, zodat de lopers het warmste deel van de dag vermijden. De route start met een directe klim naar Maimón Chico, gevolgd door een passage langs de historische Cueva de Los Letreros, bekend om zijn prehistorische rotstekeningen. Vervolgens wacht een pittige klim naar de indrukwekkende Arco del Maimón Grande, waarna de route verder stijgt naar de Sierra del Maimón. De lopers trotseren het uitdagende Senda de los Tacones (Pad van de Hakken) en kunnen zich verfrissen met drinkwater uit de Fuente del Peral (Fontein van de Perenboom). Uiteindelijk eindigt de race bij de majestueuze Boog van het kasteel van Vélez-Blanco, na een laatste stevige klim door het stadje vanaf de voet. Dit was mijn tweede deelname, en met een eindtijd van 3 uur en 8 minuten heb ik mijn vorige tijd uit 2024 met precies 30 minuten verbeterd :-)

naam	km	pos	tijd	m/km	km/u
Rudi	20	100e/123	3:07:43	9.89	6.07

🚴‍♂️ Jaro treedt toe tot de Strava-familie!18 mei 2025

Vandaag heeft Jaro een prachtige mijlpaal bereikt door zijn eerste fietsactiviteit op Strava te loggen! Met een rit van 3,11 km en een hoogteverschil van 17 meter is hij nu officieel lid van onze sportieve familie. Het is geweldig om te zien hoe hij enthousiast deelneemt aan onze passie voor beweging en outdoor activiteiten. Dit is nog maar het begin—op naar veel meer ritten en nieuwe uitdagingen!

TRAIL Punta el Canon18 mei 2025

@envogueadv Trailwalk Punta el Cañón. #2025 #almeria🌅 #NatureLovers #garminoutdoors #spain🇪🇸 #andalucia #garminred #MountainAdventures #ClimbingLife #garmininstinct2xsolar #TrailWalk ♬ original sound - sun020576 - cherry

TRAIL [Karen] LSD trainingLinden, 18 mei 2025

Een lange training voor Karen doorheen het Lindenbos als voorbereiding voor Bouillon. "Building for Bouillon". Een van de zwaarste 30 kilometer trails van Belgie met 1284 hoogtemeters.

TRAIL [Frederik] Trail d’EsneuxEsneux, 18 mei 2025

Op 18 mei 2025 vond de Trail d'Esneux plaats, een uitdagende loopwedstrijd door de natuur van Esneux, België. Frederik voltooide de 21 km lange trail, die gekenmerkt werd door een hoogteverschil van 550 meter en een technisch parcours met passages langs de Roche aux Faucons. Ondanks de zware omstandigheden wist Frederik een knappe prestatie neer te zetten.

Naam	km	Positie	Tijd	min/km	km/u
Frederik	21	11e/185	1:50:00	5:14	11.46

TRAIL [Rudi] CXM Villa de LaroyaLaroya, 17 mei 2025

Op 17 mei 2025 vond de I CXM Villa de Laroya plaats, een uitdagende trailrun van 13 km in de bergen van Almería. De start was aan de Plaza de la Constitución in de gemeente Laroya, 9u30 stipt, vanwaar de route direct steil omhoog ging via een bergpad richting El Reul Alto. Met een hoogteverschil van 700 meter was het een zware klim, waarbij het landschap telkens veranderde van ruwe rotsen naar groene heuvels. Boven aangekomen bood het uitzicht een indrukwekkende beloning, maar veel tijd om te genieten was er niet, want de laatste 6 km bestonden uit een snelle en technische afdaling terug naar Laroya. Met een tijd van 2u02min op 13 km was het een solide prestatie. De organisatie had gezorgd voor een leuke afsluiter: gratis paella en drank voor alle deelnemers.

Naam	km	Positie	Tijd	min/km	km/u
Rudi	13	35e/44	2:02:00	9.23	6.4

PEAK - [Rudi] Finisher of 'Sierra Almagrera 10 Peak Challenge' - Jan t/m April 2025

The "Sierra Almagrera 10". Climb these 10 peaks in the Sierra Almagrera mountains on the Mediterranean coast. All peaks lie in the municipality of Cuevas del Almanzora, in eastern Almeria. The Sierra Almagrera is known as the "Land of Silver" because of large silver deposits mined in the past. Today only traces and ruins remain. The Sierra Almagrera is compact, about 9 km x 3 km. Tenerife Peak is its highest at 366 m. Despite being easy to reach with beautiful trails and popular beaches, these peaks are relatively unknown.

Peaks	Altitude[m]	Image
Tenerife	368
Cabezo de la Mina del Globo	365
Cabezo de la Templanza	363
Atalaya Arabe	360
Picacho de la Iberia	344

Peaks	Altitude[m]	Image
Picacho de la Matilde	344
Cabezo del Gandul	237
El Cabezo	120
Cabezo Negro	62
Cabezo la Cuadra	145

RACE - [Frederik] Herk-de-Stad met wielerclub VCH - 11 mei 2025

RUN - Raid Horst - 4 mei 2025

De Horst Raid brengt je door de mooiste bossen van het Hageland met een start aan het prachtige Kasteel van Horst, doorheen het unieke Troostembergbos en het Kasteel van Cleerbeek. Marita deed een ingekorte wandeling gebaseerd op het halve marathon parcours. Karen, Tim en Rudi gaan voor de 21 km, een pittige raid met 400 hoogtemeters.

Naam	km	Positie	Tijd	min/km	km/u
Karen	21	67e/118	2:04:08	5:55	10.14
Tim	21	68e/118	2:04:09	5:55	10.14
Rudi	21	80e/118	2:11:36	6:16	9.56
Marita	17.63	walk	3:07:00	10:36	5,65

MTB - ROC d'Ardenne - 2-3-4 mei 2025

Met bijna 2.000 deelnemers was de ROC d'Ardenne opnieuw een van de grootste en meest prestigieuze mountainbike-evenementen van de Benelux. Dit festival, dat jaarlijks plaatsvindt in Houffalize, bood een uitdagend parcours met stevige hoogteverschillen en technische secties die zelfs de meest ervaren rijders op de proef stelden. De gechronometreerde halve marathon van 59,4 km was een van de populairste afstanden. De rijders moesten niet alleen hun uithoudingsvermogen tonen, maar ook hun technische vaardigheden om de steile beklimmingen en snelle afdalingen te trotseren.

Naam	km	Positie	Tijd	min/km	km/u
Olivier	59	39e/944	2:57:06	-	20.09

Olivier wist een indrukwekkende prestatie neer te zetten en eindigde als 39e van de 944 deelnemers met een tijd van 2:57:06, wat een gemiddelde snelheid van 20,09 km/u betekent. Naast de halve marathon waren er ook andere races, waaronder de BIG Roc Marathon (110 km) en de Roc Marathon (83,2 km), die de deelnemers door de prachtige Ardense landschappen voerden. Het evenement werd gekenmerkt door een geweldige sfeer, met enthousiaste supporters langs het parcours en een perfecte organisatie. De ROC d'Ardenne blijft een absolute must voor elke mountainbiker die op zoek is naar een uitdagende en onvergetelijke ervaring.

RACE - [Frederik] VCH Waanrode 80km510 - 4 mei 2025

TRAIL - Trailwalk Kluisberg, Muziekberg, Hotond en Oude Kwaremont 21km190, 2 mei 2025

RUN - Antwerp 10 Miles - 27 april 2025

In Antwerpen hebben 40.000 deelnemers de 39e editie van de Baloise Antwerp 10 Miles gelopen, dat is een evenaring van het deelnemersrecord. Premier Bart De Wever was opnieuw van de partij, maar hij had duidelijk last van de warmte. De gouden medaille bij de vrouwen was voor de Belgische Jana Van Lent, bij de mannen won de Nieuw-Zeelander Hayden Wilde. In totaal zakten zondag minstens 130.000 mensen naar Antwerpen af om de Baloise Antwerp 10 Miles mee te maken, hetzij als deelnemer, hetzij als supporter. Om 13 uur begon de 10 Miles. Dat gebeurde in golven om het grote aantal deelnemers te spreiden. Burgemeester Els van Doesburg gaf het startschot. Amper drie kwartier later (47:32) kwam de winnaar al over de streep: de Nieuw-Zeelander Hayden Wilde, die afgelopen zomer in Parijs nog olympisch zilver won op de triatlon. Bij de vrouwen stond er geen maat op Jana Van Lent, die naar 52:14 snelde. Opvallend: Van Lent was elfde overall en moest dus amper 10 mannen voor zich dulden in een wedstrijd met 40.000 deelnemers. Ze was ook ruim sneller dan het Belgische record van Marleen Renders, dat sinds 2002 op 52:59 staat. De chrono van Van Lent geldt echter niet als nationaal record, omdat het parcours in Antwerpen niet officieel is opgemeten.

TRAIL - [Frederik] Meerdaalwoud - 26 april 2025

RACE - [Frederik] Attenhove met wielerclub VCH - 21 april 2025

MTB - [Olivier] La Hallonienne, Grand-Halleux - 21 april 2025

Op 21 april 2025, paasmaandag, vond de La Hallonienne plaats in Grand-Halleux, een van de meest prestigieuze mountainbike-marathons in Belgie. Dit evenement markeert traditioneel de opening van het Belgische MTB-marathonseizoen en maakt deel uit van de Belgian Ardennes Marathon Series (BAMS).

Het parcours voerde de rijders door de prachtige Salm- en Amblève-valleien, met uitdagende beklimmingen en technische afdalingen in het Mont-Le-Soie bosmassief. De deelnemers konden kiezen uit verschillende afstanden: 80 km, 45 km, 25 km en 15 km, waarbij de Grande Hallonienne (80 km) de hoofdafstand was en meetelde voor de BAMS-ranglijst.

De weersomstandigheden waren dit jaar gunstig, in tegenstelling tot de stortvloed van 2024, waardoor het parcours goed berijdbaar was. De sfeer was fantastisch, met honderden deelnemers en enthousiaste supporters langs de route.

Olivier's Pechdag

Olivier nam deel aan de La Hallonienne, maar had een ongelukkige dag op de fiets. Tijdens de race raakte zijn schoenplaatje los, en hij verloor een cruciale vijs, waardoor hij niet meer kon in- of uitklikken. Dit betekende helaas het einde van zijn wedstrijd en hij moest de race vroegtijdig staken (DNF).

Alsof dat nog niet genoeg was, had hij ook geen GPS-signaal op zijn Garmin-500 fietscomputer, waardoor hij geen gegevens kon registreren. Soms zit het gewoon niet mee, en dit was zo’n dag waarop alles tegen leek te zitten.

Hopelijk heeft Olivier bij zijn volgende race meer geluk en kan hij revanche nemen!

TRAIL - Cerro Cabezo Maria(256m) 2km890, 21 april 2025

TRAIL - Cucharon(714m), Alto d la Rapita(648m), 19 april 2025

TRAIL - Cabezo Redondo(319m) 4km790, 18 april 2025

TRAIL - Sierra Almagrera 12km550, 17 april 2025

MTB [Rudi] Las Galletas - Palomares 57km680, 16 april 2025

RUN - [Karen, Tim] EK halve marathon, Leuven - 12 april 2025

Naam	km	Positie	Tijd	min	km/u
Karen	21	3499e/10524	1:56:21	5:31	10.87

Het EK Halve Marathon in Leuven, onderdeel van de European Running Championshipsstaat open voor zowel professionele atleten als amateurlopers, waardoor iedereen de kans kreeg om deel te nemen aan een officieel EK. De halve marathon startte in het hart van Leuven en voerde de lopers langs iconische locaties zoals het Leuvense Stadhuis en de brouwerij van Stella Artois. Het parcours was uitdagend, met diverse hoogteverschillen die de lopers tot het uiterste dreven. De sfeer was fantastisch, met duizenden supporters langs de route die de deelnemers aanmoedigden.

Marita was aanwezig als supporter van de dag, wat zorgde voor extra motivatie en een geweldige sfeer langs het parcours. Karen bewees opnieuw haar doorzettingsvermogen en liet zien dat ze een solide halve marathonloper is.

MTB - [Olivier] Grez-Doiceau 98km200 - 10 april 2025

RACE - [Frederik] Groot-Gelmen met wielerclub VCH - 6 april 2025

RUN - [Karen] Hagelandse Heuvels 16km500 - 6 april 2025

TRAIL - Agua Amarga - San Pedro 17km070, 5 april 2025

TRAIL - Playa Fuente Las Cabras 14km200, 3 april 2025

TRAIL - Sierra de los Pinos 8km, 24 maart 2025

TRAIL - Sierra Almagrera 11km060, 22 maart 2025

TRAIL - La Parata - Mojacar Playa 9km470, 18 maart 2025

TRAIL - Cortija de la Cabrera 13km540, 16 maart 2025

TRAIL - Cabo de Cope 9km420, 14 maart 2025

TRAIL - Cueva Negra 7km400, 13 maart 2025

TRAIL - Atalaya Arabe 9km730, 11 maart 2025

RACE - [Frederik] Les Waleffes met wielerclub VCH - 30 maart 2025

RACE - [Frederik] Orbais met wielerclub VCH - 9 maart 2025

RUN [Karen] Dust Trail, Sint-Gilles-Waas, 14km550 - 9 maart 2025

Op 9 maart 2025 vond de Dust Trail plaats in Sint-Gillis-Waas, een prachtig trailrunning-evenement georganiseerd door Dust Running Events. Dit evenement bood lopers de keuze uit drie afstanden: 8,6 km, 14,7 km en 21,5 km. De startlocatie bij de brouwerij van The Musketeers zorgde voor een unieke sfeer, terwijl het parcours de deelnemers door de groene omgeving van het Stropersbos en de Clingse Bossen leidde.

Karen nam deel aan de 14,55 km lange trailrun en zette een sterke prestatie neer. Het parcours was uitdagend, met modderige paden en technische secties die de lopers tot het uiterste dreven. Ondanks de zware omstandigheden wist Karen haar tempo vast te houden en een solide tijd neer te zetten.

De Dust Trail stond bekend om zijn milieuvriendelijke aanpak: deelnemers werden aangemoedigd om een eigen beker mee te nemen om afval te verminderen. Daarnaast waren er competitieve Strava-segmenten, waardoor lopers extra motivatie kregen om hun snelheid en techniek te verbeteren. De organisatie was uitstekend, met goed gemarkeerde routes en enthousiaste vrijwilligers die de lopers aanmoedigden.

WALK - [Marita] Palomares, Andalucia, Spanje, 11 maart 2025

Heenvlucht TUI, BxL - Almeria.

TRAIL - [Frederik] Delhalle 4 - la Chaumontoise 15km - Chaumont-Gistoux - 8 maart 2025

Naam	km	Positie	Tijd	min/km	km/u
Frederik	15	25e/509	1:05:08	4:29	13.36

Op 8 maart 2025 vond de La Chaumontoise plaats in Chaumont-Gistoux, een van de meest geliefde trailruns binnen de Challenge Delhalle. Dit evenement staat bekend om zijn heuvelachtige parcours, dat de lopers door de prachtige natuur van Waals-Brabant voert.

De deelnemers konden kiezen uit 7 km en 14 km, waarbij beide afstanden uitdagende hoogtemeters en technische secties bevatten. De route liep door bossen, velden en smalle paden, met enkele pittige klimmetjes die het uithoudingsvermogen van de lopers op de proef stelden.

De weersomstandigheden waren ideaal: een frisse 10°C, lichte bewolking en een zachte ondergrond na enkele dagen regen. Dit zorgde voor een perfecte balans tussen grip en uitdaging. Zoals elk jaar was de organisatie uitstekend, met goed gemarkeerde routes en enthousiaste vrijwilligers langs het parcours. De finish in het hart van Chaumont-Gistoux werd gevierd met een gezellige sfeer, waar lopers hun prestaties konden delen en genieten van een welverdiende verfrissing

RACE - [Olivier] Blosom-A Openingsrit, Horst , 2 maart 2025

Op 2 maart 2025 vond de traditionele Blosom Openingsrit plaats, waarmee het wielerseizoen officieel van start ging. De openingsreceptie werd dit jaar georganiseerd door Blosom D, waarvoor dank. De aanwezigen werden getrakteerd op broodjes en soep, een perfecte manier om de rit af te sluiten.

Wil je meer weten over de activiteiten van **WTC Blosom Meerbeek**? Bezoek dan hun website: WTC Blosom Meerbeek.

[Karen, Olivier] - Andalucia, Spanje, 28 feb 2025

Terugvlucht TB114 Alicante - BxL.

TRAIL - [Karen, Rudi] Sierra Cabrera 10km240, 27 februari 2025

Pittige klim met Karen in de Sierra Cabrera. We beklimmen 3 toppen.

[Olivier] Vera, Spanje, 27 feb 2025

[Olivier] Vera, Spanje, 26 feb 2025

[Olivier] Vera, Spanje, 25 feb 2025

TRAIL - Torre del Perulico 10km410, 26 februari 2025

Rudi en Karen trekken hun trailrunning schoenen aan voor een prachtige en uitdagende looptocht langs de kust van Mojacar Playa naar de iconische Torre del Perulico. Dit historische uitkijkpunt, gelegen op een rotsachtige klif, bood een adembenemend uitzicht over de Middellandse Zee en de ruige kustlijn van Almeria.

De route begon aan het zandstrand van Mojacar Playa, waar de eerste kilometers relatief vlak waren. Al snel werd het terrein ruiger, met een geleidelijke klim richting het Castillo de Macenas, een oude vesting die ooit diende als verdediging tegen piraten. Vanaf hier volgden Rudi en Karen een smal pad dat hen langs steile kliffen en rotsformaties leidde, met de zee als constante metgezel. Na ongeveer 5 km bereikten ze de Torre del Perulico, een middeleeuwse wachttoren die strategisch geplaatst werd om de kust te bewaken. De toren, ook bekend als de Torre Horadada, heeft een unieke boogvormige opening aan de basis, waardoor het een indrukwekkend en fotogeniek punt is op de route. Na een korte pauze om van het uitzicht te genieten, begon de terugtocht naar Mojacar Playa. De afdaling bood snelle en technische secties, waarbij de benen flink op de proef werden gesteld. Eenmaal terug op het strand, besloten Rudi en Karen hun trailrun op een bijzondere manier af te sluiten: een frisse duik in de Middellandse Zee! Ondanks de koele februaritemperaturen was het een verkwikkende en onvergetelijke ervaring.

Deze trailrun was een perfecte combinatie van sportieve uitdaging, natuurpracht en historische ontdekkingen. Een absolute aanrader voor liefhebbers van trailrunning en avontuurlijke kustroutes!

TRAIL - [Karen, Rudi] Paraje Natural Cabo de Gata-Nijar 20km050, 25 februari 2025

TRAIL - [Karen, Rudi] Cerro de la Pilica - Cerro de la Mezquita - 7km090, 24 februari 2025

TRAIL - [Karen, Rudi] Sierra Almagrera 10km410, 23 februari 2025

GRVL - [Olivier] Vera, 23 februari 2025

TRAIL - [Frederik] Nationaal Park Marathon - 23 februari 2025

Naam	km	Positie	Tijd	min/km	km/u
Frederik	42.195	e/	-	-	-

Op 23 februari 2025 vond de Nationaal Park Marathon plaats in het prachtige Nationaal Park Hoge Kempen. Dit evenement, dat bekend staat als de meest betoverende marathon van Belgie, trok opnieuw honderden lopers die zich wilden wagen aan de 42,195 km lange route door de natuur. Het parcours voerde de deelnemers door de indrukwekkende landschappen van Maasmechelen, met uitgestrekte bossen, heidevelden en uitdagende off-road secties. Hoewel het geen trailmarathon is, bevat de route voldoende variatie om zowel snelheid als uithoudingsvermogen op de proef te stellen. Frederik stond aan de start van deze marathon, vastberaden om een sterke prestatie neer te zetten. De eerste kilometers verliepen soepel, met een gecontroleerd tempo en een goede focus op de technische secties van het parcours. Halverwege de race begon de vermoeidheid toe te slaan, maar Frederik hield vast aan zijn strategie en wist zijn tempo te behouden. De laatste kilometers waren zwaar, maar met de aanmoedigingen van het publiek en zijn doorzettingsvermogen wist hij de finishlijn in Maasmechelen te bereiken. Zijn eindtijd en positie reflecteren zijn vastberadenheid en ervaring als langeafstandsloper. De Nationaal Park Marathon was voor Frederik een geslaagde uitdaging en een ervaring die hij niet snel zal vergeten!

GRVL - [Olivier] Vera, 22 februari 2025

TRAIL - [Karen, Rudi] Summits of Sierra de los Pinos 10km100, 22 februari 2025

GRVL - [Olivier] Vera, 21 februari 2025

[Karen] Andalucia, Spanje, 21 feb 2025

Heenvlucht TUI, BxL - Alicante.

GRVL - [Olivier] Vera, 20 februari 2025

GRVL - [Olivier] Vera, 19 februari 2025

GRVL - [Olivier] Vera, 18 februari 2025

[Olivier] Andalucia, Spanje, 17 feb 2025

Heenvlucht TB114, BxL - Alicante.

TRAIL - [Fre] la Printaniere - Erpent - 15 feb 2025

Naam	km	Positie	Tijd	min	km/u
Fre	15.700	74e/924	1:11:40	4:34	13.14

Op 15 februari 2025 vond de La Printaniere plaats in Erpent, een van de klassiekers binnen de Challenge Delhalle. Dit evenement staat bekend om zijn gevarieerd parcours, dat de lopers door de heuvelachtige omgeving van Namur voert. De deelnemers konden kiezen uit 5 km en 15,7 km, waarbij beide afstanden uitdagende hoogtemeters en technische secties bevatten. De route liep door bossen, velden en smalle paden, met enkele pittige klimmetjes die het uithoudingsvermogen van de lopers op de proef stelden. De weersomstandigheden waren ideaal: een frisse 8 graden, lichte bewolking en een zachte ondergrond na enkele dagen regen. Dit zorgde voor een perfecte balans tussen grip en uitdaging.Zoals elk jaar was de organisatie uitstekend, met goed gemarkeerde routes en enthousiaste vrijwilligers langs het parcours. De finish vond plaats bij het College Notre-Dame de la Paix, waar lopers konden genieten van een warm onthaal en een welverdiende verfrissing.

TRAIL - [Karen] Besox Brussels Nature Run 26km, 9 feb 2025

Naam	km	Positie	Tijd	min/km	km/u
Karen	26	123e/310	2:29:01	5:43	10.48

Op 9 februari 2025 vond de Besox Brussels Nature Run plaats, een prachtig trailrunning-evenement in Jette, Brussel. Dit evenement staat bekend om zijn natuurlijke parcours, dat de lopers door het Laarbeekbos, het Moeras van Ganshoren en het park van Zavelenberg voert. De 26 km afstand was een echte uitdaging, met 360 hoogtemeters en een mix van 53% offroad paden. De weersomstandigheden waren ideaal: een frisse 10 graden, lichte bewolking en een stevige ondergrond na enkele dagen regen. Dit zorgde voor een perfecte balans tussen grip en uitdaging. Karen stond aan de start van de 26 km afstand, vastberaden om een sterke race neer te zetten. Vanaf het begin hield ze een gecontroleerd tempo aan, waarbij ze zich goed aanpaste aan de technische secties van het parcours. De klimmetjes en modderige paden maakten het zwaar, maar Karen wist haar ritme vast te houden en bleef gefocust op haar doel. Halverwege de race begon de vermoeidheid toe te slaan, maar met haar doorzettingsvermogen en ervaring wist ze de laatste kilometers sterk af te werken. De finish in Jette werd een moment van pure voldoening, waarbij ze haar prestatie kon vieren na een intense en uitdagende race. De Besox Brussels Nature Run was voor Karen een geslaagde uitdaging en een ervaring die ze niet snel zal vergeten!

TRAIL - Climbing Peak (426m), Cerro de los Pinos (399 m), El Pinar (469 m) - 5 Feb 2025

View My Strava Activity

Starting place is the Golf Resort of San Juan de Terreros. Follow the PRA from San Juan to Pulpi. Turn south at the base of the Peak 426m. Leave the path and start climbing on steep rocky terrain with sticky green. More rocky under the nord top block the road. There is an entry nordwest to reach the summit. The ridge is thin, advance in south direction and descent in southeast direction to the saddle where you reach an unspecified path which leads you to the Sierra de Pinos and El Pinar. Spectacular views on the Mediterranean sea and on the Sierra del Aguillon in the nord.

TRAIL - [Frederik] Ferme Toer Trail 32km - 2 februari 2025

Naam	km	Positie	Tijd	min/km	km/u
Frederik	32	e/	-	-	-

Op 2 februari 2025 vond de Ferme Toer Trail plaats in Binkom, Vlaams-Brabant, een uitdagend trailrunning-evenement dat bekend staat om zijn heuvelachtige parcours en onverharde paden door de prachtige natuur van het Hageland. De deelnemers konden kiezen uit verschillende afstanden, waaronder 9 km, 11 km, 20 km, 32 km en 50 km. De 32 km route, die Frederik liep, voerde de lopers door bossen, velden en langs enkele pittige klimmetjes, met een totaal van 340 hoogtemeters. De weersomstandigheden waren gunstig: een frisse 7 graden, lichte bewolking en een stevige ondergrond na enkele dagen regen. Dit zorgde voor een perfecte balans tussen grip en uitdaging. Frederik nam deel aan de 32 km afstand en zette een sterke prestatie neer. Ondanks de technische secties en de lange beklimmingen wist hij zijn tempo goed vast te houden en de race succesvol te voltooien. Zoals elk jaar was de organisatie uitstekend, met goed gemarkeerde routes, bevoorradingsposten en enthousiaste vrijwilligers langs het parcours. De finish bij Ferme Toer werd gevierd met een gezellige sfeer, waar lopers hun prestaties konden delen en genieten van een welverdiende verfrissing.

[Olivier] Grez-Doiceau, 27 januari 2025

TRAIL - [Frederik] Le Tour des Clochers 18km - 26 januari 2025

Naam	km	Positie	Tijd	min/km	km/u
Frederik	18	e/	-	-	-

[Olivier] Nationaal Park Brabantse Wouden - 12 januari 2025